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Heute dreht sich alles um Anpassung. Jetzt denkst du sicherlich, wieso soll sich mein Kind anpassen. Davon sind wir doch eigentlich weg. Kinder sollen sich doch entfalten können und nicht anpassen. Da hast du natürlich Recht und darum geht es heute auch nicht. Übergänge meint den Wechsel von einer in die nächste Situation und davon gibt es im Alltag eine Menge, die wir in der Regel ohne große Mühe meistern, uns anpassen können.

Aber wie sieht es da bei unseren ADHS-Kindern aus? Welchen Herausforderungen stehen wir und unsere Kinder gegenüber?

Sei gespannt und erfahre mehr.

Mutterschaft heute ist ein facettenreiches Thema, das sowohl Herausforderungen als auch Chancen bietet. Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie, die Betreuung von Kindern und die speziellen Bedürfnisse von Kindern mit ADHS stellen Mütter vor enorme Aufgaben.

Gleichzeitig ist es wichtig, gesellschaftliche Erwartungen kritisch zu hinterfragen und sich bewusst zu machen, dass Perfektionismus oft eher eine Belastung als eine Lösung darstellt. Sei also gespannt und hör meinen neuen Podcast!

Schuldgefühle – sie sind der unsichtbare Rucksack, den viele Mütter von Kindern mit und ohne ADHS täglich tragen. Vollgepackt mit Zweifeln, Fragen und einem Hauch von ‚Bin ich die Einzige, die das nicht im Griff hat?‘ – dabei könnte eine Prise Verständnis manchmal alles leichter machen.

Stell dir vor, diese Schuldgefühle wären ein Monster. Aber nicht irgendein Monster – es ist das „Schuldi-Schreck“, eine seltsam nervige, aber auch irgendwie komische Kreatur, die es zu besiegen gilt. Dann komm mit und erfahre wie du es in seine Schranken weisen kannst.

Für Eltern, Erzieher*innen und Lehrer*innen ist es wichtig zu verstehen, dass Kinder mit AD(H)S besondere Unterstützung brauchen.
Es geht nicht darum, sie „zu heilen“ oder „zu normalisieren“, sondern ihnen zu helfen, ihre Stärken zu nutzen und Wege zu finden, mit ihren Herausforderungen umzugehen.
Klare Strukturen, viel Geduld und Verständnis sowie spezielle Methoden zur Förderung der Konzentration und Selbstregulation können hilfreich sein.
Was aber noch viel, viel wichtiger ist, die Andersartigkeit dieser Kinder wahrzunehmen und die positiven Eigenschaften von ADHS herauszufiltern und zu fördern, sich von Nutzen zu machen.

Na, hast du schon eine Idee, welche Schätze es sein können? Lass...

Was Strafen angeht, stecken Eltern heute in einem Dilemma. Einerseits möchten wir unsere Kinder nicht bestrafen und damit orientieren wir uns an den modernen Erziehungstrends. Andererseits können wir destruktives und respektloses Verhalten doch nicht einfach so hinnehmen. Mit anderen Worten: Wir können uns doch nicht einfach „auf der Nase herumtanzen“ lassen. Aber wie bringen wir unseren Kindern bei, sich anständig und sozial zu verhalten, ohne zu strafen?

Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, Belastungen und Krisen gut zu bewältigen. Diese Fähigkeit ist nicht angeboren und entsteht nicht von heute auf morgen, sondern entwickelt sich im Laufe des Lebens und kann entsprechend aktiv gefördert werden. Besonders bei Kindern und Jugendlichen mit AD(H)S ist dies wichtig, denn zu oft werden ihre Besonderheiten zum Hauptaugenmerk. Der Blick auf die positiven Aspekte und auf die Stärken geht verloren.

Lasst uns das ändern!!!

Heute werden wir uns erweitere wichtige Säulen des Selbstwert anschauen. Gleichzeitig wirst du als Elternteil, als Erzieher*innen und Lehrer*innen sowie alle bei der Begleitung dieser wunderbaren Kinder mit Sonderausstattung erfahren, wie du dein bzw. das Kind, aber auch jedes andere Kind ohne ADHS unterstützen und fördern kannst, seinen Selbstwert auszubauen und zu stärken.

Kinder mit ADHS brauchen besondere Unterstützung, um ihr volles Potenzial zu entfalten. Selbstsicherheit, Selbstliebe und Selbstbewusstsein sind dabei entscheidende Bausteine.

Sei also gespannt und freu dich auf informative Minuten mit einer Prise Humor.

Heute dreht sich alles um die große Reise unserer ADHS-Kinder und die Frage, wie wir ihnen helfen können, in einem turbulenten Alltag ihren eigenen Wert zu erkennen. Wenn du dich schon mal gefragt hast, wie man einem Kind mit ADHS das Gefühl geben kann, ein echter Superstar zu sein, dann bist du hier genau richtig. Lass uns gemeinsam entdecken, wie Selbstwert und ein gutes Schmunzeln Hand in Hand gehen können!"

Ein gesunder Selbstwert ist nicht angeboren, sondern wird erlernt. Ihr Eltern, Erzieher*innen, Lehrer*innen etc., habt einen großen Einfluss darauf, wie sich das Selbstwert deines Kindes / des Kindes entwickelt.

In Deutschland sind etwa 5-7% der Kinder und Jugendlichen von ADHS betroffen. Bei einer Gesamtbevölkerung von etwa 83 Millionen Menschen, wovon ungefähr 13,3 Millionen Kinder und Jugendliche sind. Also gibt es in Deutschland schätzungsweise zwischen 665.000 und 931.000 Kinder und Jugendliche mit ADHS. Etwa 30-50% der Kinder mit ADHS sind von Mobbing betroffen.

Deshalb ist Mobbingprävention unerlässlich.

Mobbingprävention bedeutet, Maßnahmen zu ergreifen, um Mobbing von vornherein zu verhindern und ein respektvolles, unterstützendes Umfeld zu schaffen. Es geht darum, Kinder und Erwachsene zu sensibilisieren, Konflikte frühzeitig zu erkennen und gezielt gegen Ausgrenzung und Gewalt vorzugehen. Erfahre mehr in meinem Podcast.