Träumerli und Zappelphilipp - Raus aus der Schublade ADHS/ADS & Co, Rein in deine Großartigkeit

In der letzten Folge haben wir gefragt: „Und wo bleibst eigentlich du, Mama?“

Heute gehen wir einen Schritt weiter.

Denn wenn im Alltag alles um dein Kind, ADHS, Schule, Termine, Bedürfnisse und das nächste „Wie schaffen wir das jetzt?“ kreist … wann hast du eigentlich Zeit, dich selbst zu fragen:

- Wer bin ich?
- Nicht nur Mama.
- Nicht Ehefrau.
- Nicht Organisatorin.
- Nicht die, die alles zusammenhält.

Sondern DU.
- Was macht dich aus?
- Was brauchst du?
- Was gibt dir Energie?
- Was ist dir wirklich wichtig?

Und warum ist es manchmal so verdammt schwer,...

Und wo bleibst eigentlich DU, Mama? Wenn die Supermama sich selbst verliert.

Du weißt inzwischen so viel.
- Über ADHS.
- Über Bedürfnisse.
- Über Nervensysteme.
- Über Co-Regulation.
- Über Grenzen.

Du liest, hörst Podcasts, tauschst dich aus und versuchst jeden Tag aufs Neue, alles richtig zu machen.

Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen du dich fragst: „Warum bekomme ich das eigentlich nicht hin?“

Vielleicht ist genau das der Moment, einmal nicht noch mehr wissen zu wollen.
Sondern stehen zu bleiben.
Durchzuatmen.
Und dich zu fragen:
„Wo bin eigentlich ICH?“

Denn zwischen Kind, Familie, Schule, Terminen und...

„WIR WOLLEN DOCH ALLE DASSELBE!“ … oder etwa nicht?

Du bist Elternteil und denkst:
„Die Schule versteht mein Kind einfach nicht!“

Du bist Lehrkraft und denkst:
„Die Eltern sehen doch gar nicht, was hier jeden Tag passiert!“

Und dein Kind?
Vielleicht fragt es sich längst:
„Was mache ich eigentlich falsch?“

Aber was, wenn niemand wirklich schuld ist?
Was, wenn das eigentliche Problem ganz woanders liegt?
- Warum kann ein Verhalten gleichzeitig stören und trotzdem ein Hilferuf sein?
- Wo endet die Verantwortung der Schule?
- Wo beginnt die Verantwortung der Eltern?
- Was muss ein Kind selbst lernen – und...

„Schule ist um 13 Uhr vorbei? Schön wär’s!“ OGS, Hausaufgaben, Freundschaften & der leere Akku

Kennst du das? Dein Kind kommt nach Hause und plötzlich ist alles zu viel.
- Wütend.
- Weinerlich.
- Genervt.
- „Lass mich in Ruhe!“
- Hausaufgaben? Keine Chance.

Und du fragst dich:
„Was ist denn jetzt schon wieder los?“

Vielleicht ist die bessere Frage:
„Was musste mein Kind heute eigentlich schon alles leisten?“

In Folge 3 unserer 4-teiligen Schulstart-Miniserie geht’s um den Alltag nach dem Unterricht:
- OGS & der lange Schultag
- Reizüberflutung & Selbstregulation
- der „leere Akku“
- Hausaufgaben & Familienchaos...