Träumerli und Zappelphilipp - Raus aus der Schublade ADHS/ADS & Co, Rein in deine Großartigkeit

Machtkämpfe im Familienalltag?
Ohnmacht in der Begleitung deines ADHS-Kindes?
Stress, Schuldgefühle und das Gefühl, ständig zu versagen?

In dieser Podcastfolge geht es um:
Macht vs. Ohnmacht – und wie wir wieder in ein wertschätzendes Miteinander kommen.

Du bekommst:
- wissenschaftlich fundierte Erklärungen zu Macht, Ohnmacht und Selbstwirksamkeit
- anschauliche Alltagssituationen aus Familie, Kita und Schule
- Einblicke in die Perspektiven von Eltern, Kindern, Erzieher:innen und Lehrkräften
- konkrete Impulse für mehr Verbindung, Kooperation und innere Ruhe
- Mini-Übungen, die du sofort im Alltag umsetzen kannst

Diese Folge ist für dich, wenn du:
✔ ein temperamentvolles Kind mit oder ohne ADHS...

Wie erkennst du deine eigenen Grenzen? Wie setzt du sie liebevoll, klar und konsequent – ohne Schuldgefühle? Und warum geben gerade klare Grenzen deinen Kindern, besonders neurodivergenten oder ADHS-Kindern, Halt und Sicherheit?

In dieser Folge von Träumerli & Zappelphilipp zeige ich dir praxisnah, wissenschaftlich fundiert und mit einer Prise Humor, wie du deine eigenen Grenzen erkennst, annimmst und kommunizierst. Mit Alltagstipps, Mini-Übungen und Beispielen aus Familie, Kita und Schule lernst du, wie Grenzen nicht trennen, sondern halten.

🎧 Ob Eltern, Erzieher:innen oder Lehrkräfte – diese Folge gibt dir Werkzeuge für mehr Gelassenheit, Sicherheit und wertvolle Beziehungen.

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Warum eskalieren manche Situationen mit AD(H)S-Kindern – obwohl wir doch „alles wissen“?

In dieser Folge schauen wir uns den eigenen, oft sehr schwer zu tragenden Rucksack an, der
mit vielen eigenen Erfahrungen, Prägungen und inneren Muster gefüllt ist, die uns unsichtbar beeinflussen.

Du erfährst,
✨ warum Verstehen allein nicht reicht
✨ wie Dein Nervensystem das Deines Kindes beeinflusst
✨ weshalb Intuition kein Bauchgefühl, sondern Körperwissen ist
✨ und wie echte Verbindung statt Machtkampf entstehen kann

Eine Einladung zu mehr Gelassenheit, Beziehung und liebevollem Realismus – für Eltern, Erzieher:innen und Lehrkräfte von AD(H)S-Kindern.

Ich wünsche dir beim Lauschen neue Erkenntnisse und...

Neues Jahr, neue Vorsätze –
und vielleicht dieser Gedanke: „Ich muss da jetzt einfach durch.“

In dieser Folge von Träumerli & Zappelphilipp geht es genau darum, warum Durchhalten kein Anfang ist, sondern das Ergebnis von Entwicklung – und warum gerade Kinder mit AD(H)S (und die Menschen, die sie begleiten) heute etwas anderes brauchen als Härte und Perfektion.

Wir sprechen über:
- warum Abbrüche, Rückfälle und schlechte Tage kein Scheitern sind
- wie unsere eigene Kindheit prägt, was wir heute unter Erziehung verstehen
- den enormen Druck auf Eltern, Erzieher:innen und Lehrkräfte
- AD(H)S-Kinder im Spannungsfeld von Leistungsanforderungen und Bedürfnisorientierung
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