125 - Durchhalten?! oder "Wie können wir Räume für individuelle Entwicklung schaffen!“

00:00:05: Hallo und herzlich willkommen bei Träumerie.

00:00:05: Unser Befehl.

00:00:06: Dem Podcast für alle, die selber temperamentvoll sind oder ein sehr lebendiges und bewegungsfreudiges Kind haben mit- und ohne Diagnose ARR S&K.

00:00:15: Mein Name ist Manuela und ich begleite Dich Deine Familie und weder jurische Fachkräfte!

00:00:20: Du bekommst Tipps für den Umgang mit dem besonderen Verhaltensweisen und dem Zusammenleben innerhalb der Familie.

00:00:27: Let's go!

00:00:28: Brauchst aus dem Schubladen.

00:00:29: Denken rein ins selbstbestachte Leben.

00:00:36: Du musst einfach durchhalten.

00:00:38: Durchhalten beim Einschlafen, durchhalten in der Schule, durch halten im Job, durchhalten in der Partnerschaft und im Familienalltag.

00:00:48: Und Kinder?

00:00:49: Die sollen bitte auch durchhalten!

00:00:51: Stillsetzen sich konzentrieren sich anpassen nicht stören.

00:00:56: Nicht zu laut nicht zu wild nicht zu sensibel nicht zu emotional.

00:01:02: Aber was passiert eigentlich wenn das einem gelegentlichen durchhalten Ein Dauerzustand wert.

00:01:08: Wann ist Durchhalten eine Stärke?

00:01:10: Und wann wird es zur Gefahr?

00:01:13: Wie können wir Räume schaffen, in denen Kinder – und auch natürlich wie Erwachsenen!

00:01:17: nicht nur funktionieren sondern sich wirklich entwickeln dürfen?

00:01:22: Hallihallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge.

00:01:26: Ich höre immer wieder in ganz unterschiedlichen Situationen den Satz Du musst durchhalten da musst du durch.

00:01:33: Es kommen auch wieder bessere Zeiten.

00:01:35: Vielleicht sagen wir uns diesen Satz auch häufig, vielleicht sogar täglich.

00:01:41: Genau solche Sätze habe ich mir vergangene Woche mehrmals gesagt und oder zu hören bekommen.

00:01:47: Die extreme Hitze werden mit Temperaturen zwischen thirty und vierzig Grad teilweise sogar darüber haben und stark gefordert – und tun es noch!

00:01:56: Es ist heiß und es heißt durchhalten.

00:01:59: Aus der Kinder die ins Freibad oder ein See gehen konnten, die haben lautstark ihre Preude verkündet.

00:02:06: Ab morgen kommen ein paar Tage mit etwas kühleren Temperaturen.

00:02:10: Wir sagen Gott sei Dank!

00:02:13: Und genau aus diesem Grunde lade ich dich heute zu einer kleinen Reise ein, eine Reise zu deinem eigenen Durchhalten.

00:02:20: Bevor wir starten mach es dir bequem hol dir vielleicht noch einen Kaffee oder Tee oder einen erfrischenden Skalzgetränk was bei der aktuellen Hitzewelle sehr hilfreich sein kann.

00:02:29: und los geht's.

00:02:33: Lass uns doch mal schauen was durchhalten eigentlich bedeutet.

00:02:37: Im Duden wird Durchhalten folgendermaßen beschrieben.

00:02:41: Trotz Schwierigkeiten Belastungen oder Widerständen weitermachen und nicht aufgeben.

00:02:48: Wenn wir wissenschaftlich darauf schauen, bedeutet Durchhalten zunächst einmal etwas sehr Sinnvolles.

00:02:53: Es beschreibt die Fähigkeit Belastung auszuhalten Ziele trotz Hindernissen zu verfolgen Frustration zu bewältigen und Rückschläge zu verkraften.

00:03:05: In der Psychologie sprechen wir von Resilienz, Frustrationstoleranz, Selbstregulation und Persistenz.

00:03:14: Diese Fähigkeiten sind extrem wichtig!

00:03:17: Denn das Leben besteht nicht nur aus Spaß, Freude und Selbstsicherheit?

00:03:21: Nein Kinder müssen lernen zu warten Regeln einzuhalten Konflikte auszuhalten Und Aufgaben zur Ende zu bringen.

00:03:31: Kurz gesagt Nicht jeder Wunsch kann sofort erfüllt werden.

00:03:34: Tja...und das Ganze nennt man dann Entwicklung.

00:03:39: Psychologisch betrachtet sprechen wir von Eigenschaften wie Ausdauer, Behaltigkeit, Frustrationstoleranz, Selbstregulation, Resilienz und Zielorientierung.

00:03:51: Ohne die Fähigkeiten durchzuhalten würden wir vermutlich vieles im Leben gar nicht erreichen!

00:03:57: Ein Kind lernt nicht beim ersten Versuch Fahrradfahren.

00:04:00: Wir bestehen keine Ausbildung, schreiben keine Schlussarbeit, führen keine langjährige Beziehung und begleiten kein Kind durch stürmische Entwicklungsphasen ohne manchmal durchhalten zu müssen.

00:04:11: Durchhalten gehört zum Leben.

00:04:15: Menschen erleben sich dadurch als selbstwächsam.

00:04:18: Ich kann Herausforderungen bewältigen.

00:04:20: Die entscheidende Frage lautet also nicht ob wir durchhalten sollten sondern wobei wie lange?

00:04:29: Zu welchem Preis Und mit welchem Ziel?

00:04:33: Die psychologische Forschung zeigt auch, dauerhaft das Aushalten ohne Einflussmöglichkeiten ist kein Resilienztraining.

00:04:42: Es ist Stress!

00:04:43: Der Psychologe Martin Seligmann beschrieb bereits in den neunzelhundertsiebziger Jahren das Konzept der erlernten Hilflosigkeit.

00:04:51: Bei Menschen also wiederholt erleben dass sie ihre Situation nicht verändern können entwickeln sich häufig Rückzug Passivität depressive Symptome und Hoffnungslosigkeit.

00:05:03: Durchhalten wird dann nicht mehr zur Stärke, sondern zur Kapitulation.

00:05:09: Tja!

00:05:10: Und wie sieht das im gesellschaftlichen Kontext aus?

00:05:13: Gesellschaftlich wird durchhalten häufig glorifiziert.

00:05:17: Sätze wie Da musst du durch Das Leben ist kein Ponyhof Augen zu und durch Reiß dich zusammen Werden oft als Tugenden vermittelt.

00:05:26: Leistung, Anpassung und Funktionieren gelten in vielen Bereichen als erstrebenswert.

00:05:31: Das Problem ist nur eine Gesellschaft die ausschließlich durchhalten belohnt läuft Gefahr Bedürfnisse Grenzen und Individualität zu entwerten.

00:05:41: Menschen lernen dann funktionieren ist wichtiger als fühlen Unter pädagogische Kontext.

00:05:48: auch in Kita und Schule ist Durchhalten wichtig.

00:05:50: Kinder brauchen die Erfahrung.

00:05:52: ich kann etwas schaffen obwohl es schwierig ist.

00:05:55: Lernprozesse brauchen Übung.

00:05:56: Nicht jede Aufgabe macht Spaß, nicht jede Frustration darf sofort vermieden werden.

00:06:02: Gleichzeitig entsteht ein Problem wenn Kinder ständig über ihre Belastungsgrenze hinausgehen müssen.

00:06:07: Besonders neurodivergente Kinder erleben das häufig – nicht gelegentliche sondern damalhafte Überforderung und Überforderungen fördert keine Entwicklung sie blockiert sie.

00:06:20: Aber Durchhalten kann auch echte Stärke sein!

00:06:22: Und wann ist durchhalten gesund?

00:06:25: Durchhalten ist meist gesund, wenn das Ziel sinnvoll erscheint.

00:06:29: Die Anstrengung zeitlich begrenztes ausreichend Erholung möglich ist.

00:06:34: Unterstützung vorhanden ist eigene Bedürfnisse berücksichtigt werden mit Bestimmung möglich ist und Erfolge erlebt werden.

00:06:42: Kinder die lernen an Herausforderungen zu bewältigen entwickeln häufig mehr Selbstwirksamkeit mehr Zuversicht ein stärkeres Kompetenz erleben und mehr physische Widerstandskraft.

00:06:54: Die Psychologin Angela Druckwarz prädigte hierfür den Begriff GRID, also Ausdauer und Leidenschaft bei langfristige Ziele.

00:07:03: Und Studien zeigen Menschen mit einer hohen Ausdauerei erreichen häufiger langfristigen Ziele.

00:07:09: Aber – jetzt kommt das große Arbeit.

00:07:12: Durchhalten wird problematisch wenn wir dauerhaft gegen unsere eigenen Bedürfnisse handeln Wir uns ständig verstellen müssen Wir körperliche Warnsignale ignorieren Keine Erholung mehr stattfindet.

00:07:25: Wir nur noch funktionieren Angst, Schuld oder Scham uns antreiben und wir nicht mehr wissen wer wir eigentlich sind.

00:07:33: Fazit Ausdauer ist nur dann gesund wenn sie freiwillig sinnvoll und begleitet geschieht Und lass uns nochmal weiter gucken wann Durchhalten problematisch ist.

00:07:45: Problematisch wird es auch wenn aus ich schaffe das ein Ich darf nicht aufhören wird Oder schlimmer Ich darf nicht ich selbst sein.

00:07:55: Dann sprechen wir nicht mehr von Resilienz, dann sprechen wir von chronischer Anpassung und genau hier wird es für viele neurodivergente Kinder gefährlich.

00:08:06: Viele Kinder mit ADHS erleben ihren Alltag wie einen Dauermaraton.

00:08:11: sie hören täglich reiß dich zusammen konzentrier dich streng dich mir an jetzt sei doch endlich ruhig.

00:08:17: die anderen schaffen das doch auch.

00:08:19: ja um das Problem.

00:08:21: Kinder mit ADHS besitzen nachweislich Besonderheiten in den Bereichen exekutive Funktionen, Reizfilterung, Impulskontrolle und Emotionsregulation.

00:08:33: Das Gehirn arbeitet anders – nicht schlechter eben anders!

00:08:38: Neurobiologische Untersuchungen zeigen Unterschiede insbesondere im Netzwerken des präfrontalen Cortex.

00:08:47: Das bedeutet, viele Anforderungen kosten deutlich mehr Energie.

00:08:52: Was für andere Kinder ein Spaziergang ist, fühlt sich für einen Kind mit ADHS manchmal an wie eine Bergbesteigung in Gummistiefeln und das jeden Tag!

00:09:03: Ich möchte dich jetzt zu einem kleinen Perspektivwechsel einlagen.

00:09:06: Schließ mal wenn du magst, für einen Moment die Augen und versuche Dich in ein Kind hineinzuversetzen dass jeden Tag versucht alles richtig zu machen.

00:09:16: Ein Kind, das sich Mühe gibt.

00:09:18: Wirklich Mühe!

00:09:19: Und trotzdem immer wieder hört, reist ich zusammen.

00:09:23: Dann könnte ein innerer Monolog wie folgt aussehen... Ich strenge mich doch schon an – wirklich?

00:09:30: Ich wollte nur kurz erzählen was mir gerade eingefallen ist….

00:09:34: Ich weiß dass ich sitzen bleiben soll aber mein Körper will irgendwie nicht still sein.. Er fühlt sich an wie eine geschüttelte Sprudelflasche….

00:09:42: Ich wollte doch zuhören ….

00:09:43: Aber plötzlich waren da so viele Geräusche gleichzeitig.

00:09:46: Der Stuhl hat gequetscht, draußen ist ein Auto vorbei gefahren und dann habe ich vergessen was die Lehrerin gesagt hat.

00:09:53: Schon wieder!

00:09:54: Alle anderen scheinen das zu schaffen.

00:09:57: Warum nicht?

00:09:58: Ich nehme mich jeden Morgen vor.

00:10:00: heute schaffe ich es.

00:10:01: Heute störe ich niemanden.

00:10:03: Heute vergesse ich nichts.

00:10:04: Heute wäre der ich nicht wütend und heute bin ich nicht so laut.

00:10:08: aber irgendwie klappt es nie lange.

00:10:11: Und irgendwann frage ich mich Bin ich einfach faul?

00:10:15: Bin ich dumm oder Bin ich falsch?

00:10:19: Vielleicht muss sie mich einfach noch mehr anstrengen.

00:10:21: Vielleicht darf ich einfach nicht selbst sein!

00:10:25: Vielleicht berührt dich dieser inneren Monologue, vielleicht denkst du aber auch so empfindet mein Kind das aber doch gar nicht.

00:10:33: und vielleicht stimmt es auch denn nicht.

00:10:36: jedes Kind mit ADHS erlebt seinen Alter gleich Aber viele Kinder berichten im Jugend- und Erwachsenenalter Rückblicken genau von diesen Gefühlen, von anders seien Von ständiger Anstrengung und dem Gefühl trotz aller Mühe nicht zu genügen.

00:10:51: Und genau deshalb lohnt es sich, hinter das Verhalten zu schauen Denn manchmal ist das was wir als mangelnde Motivation oder fehlenden Willen interpretieren in Wirklichkeit ein Kind da schon viel länger durchhält als wir ahnen.

00:11:06: und hier noch eine provokante Reflexionsfrage für euch höre Wie oft verwechseln wir Anpassung mit Großuntheit?

00:11:14: Oder anders gefragt Würdest du merken, wenn ein Kind nicht mehr lernt?

00:11:19: Sondern nur noch durchhält.

00:11:22: Und jetzt frage ich dich... Wie fühlt sich ständiges Durchhalten vielleicht bei dir an?

00:11:28: Vielleicht kennst Du das selbst!

00:11:29: Du stehst morgens auf und denkst... Ich kann nicht mehr, aber ich muss.

00:11:34: Viele Erwachsene mit ADHS-Berichten rückblickend.

00:11:37: Ich hatte das Gefühl falsch zu sein.

00:11:39: Ich habe mein ganzes Leben versucht normalzuwirken.

00:11:41: Ich wusste nie wer ich eigentlich bin.

00:11:44: Dieses ständige Anpassen wird in der Forschung häufig als Masking oder Camouflage genannt.

00:11:51: Besonders gut untersucht ist dieses Phänomen bislang bei Autismus, aber auch Menschen mit ADHS berichten zunehmend davon.

00:11:58: Masking bedeutet du unterdrückst ständig dein natürliches Verhalten um gesellschaftlichen Erwartungen zu entsprechen – das kostet enorm viel Energie!

00:12:09: Und keine Frage – Durchhalten ist eine wichtige Fähigkeit Aber Entwicklung entsteht nicht dadurch, dass wir uns dauerhaft übergehen.

00:12:17: Gesunde Entwicklung braucht neben Ausdauer auch Pausen Beziehung, Selbsterkenntnis und die Erlaubnis anders sein zu dürfen.

00:12:25: Und hier nochmal ein paar Reflexionsfragen.

00:12:28: Man hast du das letzte mal etwas getan nur um Erwartungen zu erfüllen Obwohl es sich für dich völlig falsch angefühlt hat.

00:12:35: Wo in deinem Leben?

00:12:37: ist Durchhalten gerade hilfreich?

00:12:39: Und wo ist es?

00:12:40: eher ein Überleben als ein Leben?

00:12:42: Woran merkst du, dass deine Grenzen erreicht sind?

00:12:46: Was würde passieren wenn Du an einer Stelle nicht mehr durchhältst.

00:12:50: Was möchtest Du den Kindern vorleben?

00:12:52: Anpassung um jeden Preis oder einen gesunden Umgang mit Grenzen?

00:12:57: Welche Botschaft erhält ein Kind, wenn es ständig hört?

00:13:00: Du musst einfach nur durchhalten.

00:13:04: Kinder entwickeln ihr Selbstbild über unsere Rückmeldungen.

00:13:08: Wenn dein Kind oder ein Kind immer wieder hört So wie Du bist bis Du zu viel So wie du bist, bist du zu laut und so wie du bisst du falsch.

00:13:17: Entsteht häufig?

00:13:19: Ich bin falsch!

00:13:20: Und das ist ein gewaltiger Unterschied.

00:13:23: Die Forschung zeigt Kinder mit ADHS weisen deutlich häufiger Folgendes auf Ein geringer Selbstwertgefühl Angststörungen Depressionen Soziale Ablehnung und schulischen Stress.

00:13:37: Etwa fünftig bis siebzig Prozent entwickeln im Verlauf mindestens eine weitere psychische Beglatterscheinung Nicht wegen ADHS allein, sondern häufig wegen der ständigen negativen Erfahrungen.

00:13:50: Lass uns mal schauen wie die gesundheitlichen Folgen von dauerhaften Durchhalten aussehen können.

00:13:56: Das bedeutet wenn unser Körper dauerhaft unter Stress steht aktiviert er permanent das Stresssystem.

00:14:03: Dazu gehören Adrenalin, Neuadrenalin und Cortisol.

00:14:07: Kurzfristig ist das super und hilfreich Langfristig problematisch.

00:14:12: Eigentlich wissen wir mittlerweile alle, was chronischer Stress begünstigen kann.

00:14:18: Körperlich zum Beispiel führt es zu Schlafstörungen, Erschöpfung, Magen-Darmbeschwerden, Kopfschmerzen, Infektanfälligkeit, Herz-Kreislauferkrankungen und chronischen Schmerzen.

00:14:30: Psychisch gesehen können dadurch entstehen Depressionen, Angststörungs-, Burnout, emotionale Erstöpfungen und Suchterkrankungen.

00:14:39: Die berühmte ACE-Studio, Verlitti, zu belastenden Kindheitserfahrungen konnte zeigen, je mehr chronische Belastung ein Mensch in der Kindheit erlebt, desto höher ist später das Risiko für psychische und körperliche Erkrankungen.

00:14:56: Und genau deshalb leiden heute so viele Erwachsene egal welchen Alters auch unter den sogenannten Symptomen bzw.

00:15:04: Noch nie war die Anzahl der hilversuchenden Menschen, egal ob durch Coaching oder Psychotherapie so hoch wie aktuell.

00:15:12: Die Wartezeit für einen Therapieplatz liegen derzeit bei mindestens sechs Monaten meist sogar viel länger.

00:15:19: ganz zu schweigen dass Eltern mit einem ADHS Kind oft ganz auf sich gestellt sind Denn es sollte ja nicht nur ums therapierende Kinder gehen sondern um das begleiten und stärken betroffene Familien Und nicht zu vergessen was unsere Gesellschaft Also wir alle dazu beitragen könnten, sollte und meiner Meinung nach sogar müssen.

00:15:43: Jetzt nochmal eine provokante Frage ist ein Kind wirklich resilient?

00:15:47: Wenn es still leidet und trotzdem funktioniert?

00:15:51: oder haben wir nur gelernt Leid zu übersehen solange niemand stört?

00:15:57: jetzt lässt uns noch mal der Frage nachgehen was bedeutet das alles für Eltern?

00:16:01: viele Eltern von neurodivergenten Kindern leben ebenfalls im Dauerdurchhaltemodus.

00:16:06: Sie halten aus Erschöpfung, Schuldgefühle, Bewertungen.

00:16:10: Kämpfer mit Institutionen sorgen um die Zukunft und oft hören sie du musst konsequenter sein!

00:16:16: Du müsst ihr einfach durch.

00:16:18: doch dauerhaftes funktionieren hat seinen Preis.

00:16:21: viele Eltern berichten von chronischer Erschöfffung, Partnerschaftskonflikten, depressiven Symptomen und sozialem Rückzug.

00:16:31: Wo hältst du gerade durch?

00:16:32: Obwohl du eigentlich Unterstützung bräuchtes?

00:16:37: Und jetzt lass uns nochmal schauen, was das für Erzieher und Lehrkräfte bedeutet.

00:16:41: Auch pädagogische Fachkräfte stehen enorm unter Druck – große Gruppen, Personalmangel, hohe Erwartungen, wenig Ressourcen!

00:16:51: Da entsteht schnell ein System des Durchhaltens.

00:16:54: Doch wenn der Wachsende selbst nur noch funktionieren, sinkt die Fähigkeit zur Korregulation….

00:16:59: …und Kinder brauchen genau diese….

00:17:02: Ein reguliertes Nervensystem hilft einem unregulierten Nervensystem Nicht umgekehrt.

00:17:08: Tja, ungesellschaftlich betrachtet?

00:17:11: Wohin führt permanentes Durchhalten?

00:17:14: Hier mal eine provokante These.

00:17:17: Vielleicht provotieren wir gerade eine Gesellschaft voller funktionierender Menschen die nicht mehr wissen wer sie eigentlich sind.

00:17:24: Menschen die hervorragend leisten aber kaum spüren sich selbst oft nicht mehr spülen.

00:17:31: Menschen, die irgendwann mit vierzig fünfzig sechzig fragen wer bin ich eigentlich?

00:17:36: Was möchte ich wirklich?

00:17:38: Warum fühle ich mich trotz Erfolg leer.

00:17:40: Immer mehr Menschen suchen wie schon erwähnt psychotherapeutische Unterstützung, nicht nur wegen akuter Erkrankungen sondern wegen Identitätsfragen weil sie jahrzehntelang angepasst gelebt haben.

00:17:54: und dann noch eine Frage die sich philisch bestellen wer bin ich und ja wie viele eigentlich?

00:18:02: neurodivergente menschenbeschreibnis oft so das schul Ich Das Familien ich, das Freundes Ich.

00:18:09: Das Angepasste Ich, dass Erschöpfte Ich, das Echte Ich.

00:18:13: Je größer die Diskrepanz zwischen diesen Anteilen wird, desto größer kann die innere Belastung werden.

00:18:19: Entwicklung bedeutet deshalb nicht lerne jemand anderes zu werden sondern entdecke wer du bereits bist und ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen das ist oft kein Spaziergang aber es lohnt sich auf den Weg zu seinem eigenen Ich zu machen.

00:18:36: Tja, und jetzt willst du wahrscheinlich wissen wie wir Räume für individuelle Entwicklung schaffen können.

00:18:42: Da wäre zum Beispiel erstens Unterschiedlichkeit als Normalität begreifen.

00:18:47: Nicht alle Kinder lernen gleich nicht alle Kinder regulieren sich gleich Und nicht alle kinder entwickeln sich gleich.

00:18:54: Im übrigen gilt das auch für Jugendliche und Erwachsene.

00:18:57: Gerechtigkeit bedeutet nicht alle gleich zu behandeln sondern jeder bekommt was er braucht.

00:19:05: Zweitens Regeln hinterfragen.

00:19:08: Frage dich, dient diese Regel wirklich dem Lernen oder nur unserer Bequemlichkeit?

00:19:13: Denn nicht jede Tradition ist entwicklungsförderlich!

00:19:19: Drittens Wahlmöglichkeiten schaffen.

00:19:22: Autonomie fördert Motivationen zum Beispiel Sitzplatzwählen Reihenfolge von Aufgabenbestimmen Bewegungsoptionen anbieten und unterschiedliche Lernwege zulassen.

00:19:33: Viertens stärkenorientiert begleiten.

00:19:36: Frage häufiger, was gelingt diesem Kind statt.

00:19:40: Was stimmt mit diesem Kind nicht?

00:19:43: Fünftens – emotionale Sicherheitsschaffen.

00:19:46: Kinder lernen am besten wenn sie sich sicher fühlen.

00:19:49: Sicherheit entsteht durch Beziehung Vorhersehbarkeit Verständnis und Zugehörigkeit.

00:19:58: Sechstens Pausen erlauben Paus sind keine Faulheit Pausend sind Neurobiologie.

00:20:05: Das Gehirn braucht Erholung um lernen zu können.

00:20:10: Sipfens, das echte Ich erkennen!

00:20:14: Hilf Kindern Fragen zu stellen wie was tut mir gut?

00:20:17: Was stresst mich?

00:20:19: Worun bin ich stark?

00:20:20: Was brauche ich?

00:20:22: Wie lerne ich am besten und wie fühle ich mich lebendig?

00:20:28: Am Ende dieser Podcast Folge möchte ich dir noch einige Fragen mitgeben.

00:20:33: Wo hältst du gerade durch?

00:20:36: Wofür lohnt sich dieses Durchhalten?

00:20:39: Wo schadest Du Dir

00:20:39: selbst?!

00:20:41: Welche Anteile von dir mussten sich jahrelang anpassen?

00:20:44: Welche dürfen endlich mehr Raum bekommen?

00:20:47: und welche Botschaft gibst du deinem Kind und den Kindern mit, die du begleitest.

00:20:52: Und vielleicht die wichtigste Frage.

00:20:54: Möchtest Du das?

00:20:55: Dein Kind später sagt Ich habe gelernt zu funktionieren oder möchtest du ich habe gelernt mich selbst kennenzulernen Denn Entwicklung geschieht nicht dort wo Menschen nur durchhalten.

00:21:08: Entwicklung geschiedt dort wo menschen gesehen werden mit all ihren Ecken, mit all ihrem Besonderheiten.

00:21:15: Und manchmal beginnt genau dort echte Resilienz nicht im Aushalten sondern im Erlauben.

00:21:23: und?

00:21:24: Hat dich diese Folge etwas in dir bewegt?

00:21:26: Vielleicht hast du dich an der einen oder anderen Stelle wieder erkannt.

00:21:30: vielleicht hast du gemerkt dass du schon sehr lange durchhältst oder das du dein Kind deine Familie oder auch dich selbst auf dieser Reise noch besser verstehen möchtest.

00:21:39: und genau dabei begleite ich Menschen.

00:21:42: In meinen individuellen eins-zu-eins Coachings, aber auch Vorträgen, Seminaren und Workshops schaffen wir gemeinsam Räume in denen Entwicklung möglich wird.

00:21:52: Fachlich fundiert, praxisnah und immer zugeschnitten auf die Bedürfnisse von euch vom Menschen, die wie ihr vor mir sitzen!

00:22:00: Mit viel Erfahrung Empathie und ja – auch mit einer guten Prise Humor!

00:22:04: Denn wissenschaftliche Entwicklung darf herausfordernd sein, aber sie darf sich leicht anfühlen und Freude machen.

00:22:12: Wenn du dich auf die Reise zu deinem Waren ich machen möchtest oder neue Wege im Umgang mit neurodivergenten Kindern suchst, freue ich mich, dich ein Stück auf diesen Weg begleiten zu dürfen.

00:22:23: Und zum Schluss wie immer ein Zitat Entwicklung beginnt dort wo wir aufhören nur zu funktionieren und anfangen uns selbst wirklich kennenzulernen.

00:22:34: In diesem Sinne wünsche Ich dir alles Liebe Deine Manuela.