119 - Nicht ADHS ist das Problem – Traumatisiert unsere Welt Kinder mit ADHS?!

00:00:05: Hallo und herzlich willkommen bei Träumerie.

00:00:05: Unser Befehl.

00:00:06: Dem Podcast für alle, die selber temperamentvoll sind oder ein sehr lebendiges und bewegungsfreudiges Kind haben mit- und ohne Diagnose ARR S&K.

00:00:15: Mein Name ist Manuela und ich begleite Dich Deine Familie und weder jurische Fachkräfte!

00:00:20: Du bekommst Tipps für den Umgang mit dem besonderen Verhaltensweisen und dem Zusammenleben innerhalb der Familie.

00:00:27: Let's go!

00:00:28: Brauchst aus dem Schubladen.

00:00:29: Denken rein ins selbst gestachte Leben.

00:00:34: Wie fühlt es sich eigentlich an, permanent das Kind zu sein, dass zu viel, zu laut, zu empfindlich, zu wild, zu langsam, zu emotional oder nicht passend ist?

00:00:45: Nicht ADHS allein macht krank.

00:00:48: Sondern die dauerhafte Erfahrung von Ablehnung, Beschämung über Forderung und nicht verstanden werden.

00:00:55: Gerade Kinder mit ADHS erleben statistisch deutlich häufiger negatives Feedback im Alltag soziale Zurückweisung Konflikte in Schule und Familie, Mobbing- und Ausgrenzung, geringeren Selbstwert.

00:01:09: Erhöhte Risiken für Angststörungen, Depressionen, Suchterkrankungen und Burnout im Erwachsenenalter.

00:01:16: Viele Studien zeigen dass Kinder mit ADHS bereits im Grundschulalter ein massiv erhöhtes Maß an negativer Rückmeldung erhalten.

00:01:24: Manche Untersuchungen sprechen davon das betroffene Kind hat deutlich häufiger korrigiert als ermutigt werden Und genau das formt irgendwann das Selbstwert.

00:01:33: Mit mir stimmt etwas nicht.

00:01:36: Dabei wollen diese Kinder oft mehr als allen anderen gefallen, sie strengen sich wahnsinnig an!

00:01:42: Nur sieht man diese Anstrengung häufig nicht weil sich neurobiologisch im Ergebnis nicht sichtbar wird.

00:01:48: Wir dürfen nicht zulassen dass die Kinder im Erwachsenenalter repariert werden müssen Weil wir sie kaputt gemacht haben.

00:01:56: Und ja Nicht jedes ADHS Kind ist traumatisiert Aber chronische Beschämung Emotionale Zurückweisung und permanentes Scheitern können Spuren im Nervensystem hinterlassen.

00:02:11: Hallé, hallo und herzlich willkommen bei Träumerli und Zappelfelipp!

00:02:15: Heute wird es ehrlich – nicht pädagogisch geschniegelt, nicht weichgespült oder auch mit erhobenen Zeigefinger.

00:02:23: Denn wir sprechen heute über Kinder, die jeden einzelnen Tag versuchen irgendwie in eine Welt zu passen die oft nicht für sie gemacht ist.

00:02:34: Kinder mit ADHS!

00:02:36: Und bevor du jetzt denkst, oh Gott bitte nicht schon wieder dieses Thema, bleib kurz dran Denn heute geht es nicht darum wer Schuld ist Nicht um Elternbashing, nicht um Lehrerbashing nicht um Gesellschaftsbashing.

00:02:53: Es geht um etwas anderes.

00:02:55: Es geht Um die Frage Was macht es eigentlich mit einem Kind, wenn es Tag für Tag erlebt?

00:03:02: So wie du bist, bist du irgendwie falsch.

00:03:05: Nicht direkt ausgesprochen vielleicht aber so zwischen den Zeilen weil zu laut, zu wild, zu empfindlich Zu langsam, zu emotional, zu chaotisch, zu viel und irgendwann passiert etwas Gefährliches.

00:03:22: Das Kind beginnt genau das zu glauben und denkt ich muss zuerst weniger Ich sein, damit andere mich mögen.

00:03:33: Stell dir vor du strengst dich wahnsinnig an!

00:03:35: Wirklich Wahnsinnig!

00:03:37: Du gibst alles!

00:03:38: Du willst zuhören?

00:03:39: Du willst

00:03:40: stillsitzen?!

00:03:41: Du willst freundlich reagieren?

00:03:42: Du willst deine Hausaufgaben machen?

00:03:44: Du wirst morgens einfach nur stressfrei aus dem Haus gehen Und trotzdem reicht das wieder nicht.

00:03:49: Wieder die gleiche Rückmeldung.

00:03:52: Jetzt reiß' ich doch mal zusammen.

00:03:53: Andere schaffen das doch auch!

00:03:55: Ah...du hörst nie zu.

00:03:57: Warum musst du immer

00:03:58: diskutieren!?

00:03:59: Was stimmt denn nicht mit dir?

00:04:01: Und weißt du, was das Verrückte ist.

00:04:04: Viele ADHS-Kinder hören diese Sätze nicht einmal vereinzelt sondern täglich in der Schule zu Hause im Sportverein beim Kindergeburtstag beim Arzt manchmal sogar in therapeutischen Settings.

00:04:20: und nein die meisten Menschen meinen das nicht böse.

00:04:23: Aber das Nervensystem des Kindes unterscheidet eben nicht immer zwischen böse gemeint und dauerhaft verletzend.

00:04:30: Es entstehen kleine Wunden, jeden Tag wie Wassertropfen auf Stein.

00:04:37: Bisher wachsende irgendwann sagen ich habe ständig das Gefühl falsch zu sein Ich funktioniere nur unter Druck!

00:04:45: Ich schäme mich schnell!

00:04:46: Ich habe Angst zu versagen!

00:04:48: Ich muss immer kämpfen Und plötzlich erkennt man Das begann nicht erst im erwachsenden Alter.

00:04:58: Lass uns mal an den Anfang gehen, also so die stille Realität vieler Familien anschauen.

00:05:03: Viele Eltern rennen jahrelang von Arzt zu Arzt, von Diagnostik zur Diagnastik, von Therapie zur Therapie immer mit der Hoffnung vielleicht versteht uns endlich jemand.

00:05:15: und mittendrin sitzt dieses Kind.

00:05:17: es wird beobachtet, bewertet getestet, völligen Kannst du gut schild sitzen?

00:05:24: Wie oft kommt es zu Wut ausbrüchen?

00:05:26: Hat das Kind Probleme im Sozialverhalten?

00:05:28: Ist es impulsiv, verweigert des Anweisungen?

00:05:31: und obwohl diese Fragen wichtig sind passiert oft etwas Trauriges.

00:05:36: Das Kind erlebt sich irgendwann selbst wie ein Problem dass untersucht werden muss nicht wie ein Mensch sondern wie ein Fall.

00:05:45: Ich möchte dich heute immer wieder einladen kurz inne zu halten Nicht mit Schuldgefühlen Sondern mit Ehrlichkeit.

00:05:53: Man hast du zuletzt dein Kind mehr korrigiert als gesehen.

00:05:56: Wann hast du zuletzt Verhalten bewertet, ohne die Not dahinter wahrzunehmen?

00:06:01: Und wann hast du zu letzt einem Kind das Gefühl gegeben Du musst dich erst verändern damit du dazugehören darfst.

00:06:10: Lass uns mal schauen was Wissenschaft und Medizin inzwischen deutlich zeigen.

00:06:14: ADHS ist keine schlechte Erziehung Keine fehlende Konsequenz Keine Modeerscheinung.

00:06:20: ADHS is eine neurobiologische Besonderheit.

00:06:23: Das Gehirn verarbeitet Reize anders Filter funktionieren anders Impulskontrolle, Emotionsregulation und Exekutiefunktionen laufen nicht automatisch so ab wie wir es gesellschaftlich erwarten.

00:06:37: Und das bedeutet diese Kinder wissen oft was sie tun sollten.

00:06:42: aber zwischen Wissen und Umsätzen liegt bei ADHS häufig eine riesige neurobiologische Baustelle.

00:06:49: und genau das macht so viele Situationen tragisch denn von außen sieht es oft so aus wie Keine Lust, Faulheit, mangelnde Motivation und Provokation.

00:07:00: Dabei steckt dahinter oft Überforderung, Reizkaus, emotionale Dysregulationen Stress Erschöpfung.

00:07:09: Viele Kinder mit ADHS erleben bereits im Grundschulalter deutlich mehr negative Rückmeldungen als neurotypische Kinder Und negative Erfahrungen wirken stärker als positive.

00:07:21: Das Gehirn speichert sie ab Viele kleine Nadelsteche.

00:07:26: Tag für Tag.

00:07:30: Ich glaube, einer der traurigsten Sätze die Eltern hören können ist Mama!

00:07:34: Heute war ich brav.

00:07:36: Nicht heute hatte ich Spaß und nicht heute habe ich etwas gelernt.

00:07:40: auch nicht heute war ich glücklich sondern brav Weil viele Kinder irgendwann lernen.

00:07:47: mein Wert hängt davon ab wie wenig ich störe Und vielleicht trifft dich das gerade?

00:07:53: Mich trifft es ihr auf jeden Fall Denn diese Kinder sind oft nicht schwierig, sie haben es schwierig und das ist der Unterschied.

00:08:00: Und zwar ein riesiger!

00:08:03: Lass uns mal schauen die vielen kleinen Wunden.

00:08:06: Trauma entsteht nicht nur durch große schlimme Ereignisse.

00:08:11: Manchmal entsteht Trauma auch durch die Summe vieler kleiner Erfahrungen Durch chronisches Nichtverstanden werden durch Beschämung durch Ausgrenzung durch das Gefühl Egal wie sehr ich mich anstrenge, Ich bin trotzdem falsch.

00:08:29: Und ja nicht jedes ADHS Kind entwickelt ein Trauma.

00:08:33: Aber viele entwickeln Schutzstrategien Maskieren, People-Blessing Perfektionismus Rückzug Aggression Selbsthass und manche landen irgendwann in Depressionen Angststörungen oder Suchterkrankungen Nicht weil sie schwach sind sondern weil dauerhaft Stress Spuren hinterlässt im Gehirn, im Nervensystem und im Selbstwert.

00:09:03: Jetzt lass uns mal Alltagssituationen anschauen die tiefer gehen als wir denken.

00:09:07: jetzt konzentriere dich doch einfach für ein ADHS-Gehirn ungefähr so hilfreich wie jetzt.

00:09:13: schlaft doch einfach ein oder du musst nur wollen.

00:09:17: oh unglaub mir viele.

00:09:19: diese Kinder wollen mehr als alle anderen.

00:09:22: Sie sind morgens oft schon erschöpft vom Versuch, alles richtig zu machen.

00:09:26: Und trotzdem hören sie zu langsam, zu laut, zu unruhig, zu emotional.

00:09:31: und jetzt stellen ihr einmal vor dein gesamter Tag bestünde aus Korrekturen noch bevor du überhaupt zeigen konntest wer du eigentlich bist!

00:09:53: Reizkontrolle, Leistung, Schnelligkeit.

00:09:56: Und Kinder die anders lernen, anders fühlen oder anders reagieren geraten schnell an den Rand nicht weil sie weniger wert sind sondern weil das System wenig Platz für Unterschiedlichkeit lässt.

00:10:10: und bitte verstehe mich richtig Lehrkräfte sind nicht das Problem Erzieherer Erziehern sind nicht Das Problem Eltern sind nicht des Problems.

00:10:19: Viele arbeiten längst am Limit.

00:10:21: Aber genau deshalb müssen wir endlich anfangen, ehrlich hinzuschauen.

00:10:25: Denn ein überfordertes System produziert oft neue Verletzungen – auch ungewollt!

00:10:32: Hier eine Reflexionsfrage.

00:10:34: Wie oft verlangen wir von Kindern Fähigkeiten die ihr Gehirn gerade noch gar nicht zuverlässig leisten kann?

00:10:41: Und wie oft interpretieren wir neurologische Überforderung als Charakterfehler?

00:10:48: Denk mal kurz drüber nach….

00:10:51: und dann ist da die Sache mit dem schweren Kind.

00:10:54: Weißt du, was viele dieser Kinder wirklich wollen?

00:10:58: Nicht auffallen.

00:10:59: Nicht anecken.

00:11:00: Nicht das Kind schon wieder sein!

00:11:02: Sie wollen dazugehören.

00:11:03: Sie wollen gesehen werden – nicht negativ sondern menschlich.

00:11:07: und gleichzeitig tragen viele eine unglaubliche Stärke in sich.

00:11:11: Kreativität, Humor hat Tiefe, Gerechtigkeit sind Begeisterungsfähigkeit und Mut.

00:11:18: Und übrigens ADHS-Kinder wollen sehr wohl zuhören.

00:11:24: Leider gleichzeitig auch den Stift der Runterfeld, das Gespräch im Flur.

00:11:27: Den Kühlschrank drei Räume weiter ihre eigenen Gedanken und warum Dinosaurier vermutlich schlechter Haustiere gewesen wären.

00:11:35: Das Gehirn macht halt.

00:11:36: Full HD Streaming auf allen Kanälen gleichzeitig.

00:11:43: Ja und jetzt kommt ein Punkt der vielleicht wehtut aber wichtig ist Kinder beobachten uns Erwachsene ganz genau wie wir über andere sprechen wie wir reagieren, wie wir genervt schauen.

00:11:58: Wie wir etikettieren!

00:12:00: Wenn Erwachsene ständig sagen, oh der ist schwierig die macht immer Theater mit dem stimmt doch was nicht Die nervt Der provoziert absichtlich.

00:12:10: Dann lernen andere Kinder sehr schnell.

00:12:13: Mit diesem Kind Stimmt etwas Nicht.

00:12:16: Und genau dort beginnt oft Ausgrenzung Im Kindergarten In der Schule Im Sportverein sogar innerhalb der Familie.

00:12:25: Geschwister übernehmen Haltungen, Klassenkameraden, Kameradinnen übernehmen Bewertungen.

00:12:32: Kinder spüren blitzschnell wer anders ist und wer von Erwachsenen eher kritisch betrachtet wird.

00:12:39: Und plötzlich sitzt da ein Kind das ohnehin schon kämpft und wird zusätzlich ausgelacht, ausgeschlossen oder gemobbt.

00:12:50: Nicht selten hören ADS-Kinder Mit dir will keiner spielen.

00:12:54: Du bist komisch, du bist anstrengend!

00:12:56: Wegen dir gibt es immer Ärger und das Tragische ist viele dieser Kinder glauben das irgendwann selbst.

00:13:05: Jetzt möchte ich dich fragen Wir sprechen wir über Kinder wenn sie nicht zuhören.

00:13:10: Wir sprechen wie ihr über Kinder Wenn Sie auffällig sind.

00:13:14: Und was lernen die anderen Kinder eigentlich daraus?

00:13:18: Kinder lernen Empathie nicht aus Arbeitsblättern.

00:13:21: Sie lernen sie durch uns durch unseren Blick, unsere Sprache und unsere Haltung.

00:13:28: Denn wir sind Vorbilder!

00:13:30: Wenn wir überfordert reagieren ständig beschämen oder abwerten dann übernehmen Kinder genau diese Dynamik.

00:13:37: wenn wir aber neugierig bleiben liebevoll Grenzen setzen und Unterschiede respektieren lernen Kinder auch das.

00:13:45: vielleicht ist genau das eine der wichtigsten Aufgaben von uns Erwachsenen nicht nur Kinder zu erziehen sondern eine Kultur vorzuleben, in der anders sein nicht automatisch Ablehnung bedeutet.

00:13:57: Denn Kinder mit ADHS brauchen nicht noch mehr Menschen die ihnen zeigen wo sie nicht hinein passen!

00:14:03: Sie brauchen Menschen, die ihnen zeigen Du gehörst trotzdem dazu.

00:14:10: Tja und was brauchen diese Kindern nun wirklich?

00:14:14: Nicht perfekte Eltern, nicht perfekta Lehrer und Lehrerinnen, Sie brauchen Erwachsene, die bereit sind hinter Verhalten zu schauen.

00:14:25: Die verstehen Regulationen passiert über Beziehung nicht über Druck.

00:14:31: Kinder entwickeln sich nicht besser wenn sie sich dauerhaft schlecht fühlen.

00:14:35: Sie entwickeln dich besser Wenn sie sich sicher fühlen.

00:14:39: Wenn jemand sagt Ich sehe deine Anstrengungen Du bist nicht falsch Wir finden gemeinsam Wege!

00:14:45: Du musst dich nicht erst verdienen.

00:14:47: Das bedeutet übrigens keine Grenzen.

00:14:50: Kinder brauchen Orientierung, aber Orientierung ohne Beschämung verändert alles.

00:14:58: Und jetzt an die Erwachsenen da draußen?

00:15:01: Vielleicht hörst du diese Folge gerade und denkst Mist ich habe solche Dinge auch schon gesagt Dann bist du damit nicht allein wirklich nicht.

00:15:10: Wir alle tragen Prägungen in uns alte Glaubenssätze eigene Überforderung eigene Verletzungen.

00:15:17: und es geht nicht darum perfekt zu sein.

00:15:19: Es geht darum bewusster zu werden, milder, neugieriger und vielleicht manchmal einen Moment länger hinzuschauen bevor wir urteilen.

00:15:32: Vielleicht brauchen diese Kinder nicht weniger Gefühl sondern mehr Menschen die lernen ihr Gefühl auszuhalten, mehr Menschen mit einem weichen Blick, mit Geduld, mit echtem Interesse.

00:15:43: denn diese Kinder müssen nicht repariert werden sie müssen begleitet werden Damit sie irgendwann als Erwachsenen nicht ihr ganzes Leben damit verbringen müssen, sich von Wunden zu erholen die nie ihre Schuld waren.

00:15:57: Und vielleicht können wir genau heute anfangen etwas zu verändern?

00:16:01: Nicht perfekt aber menschlich!

00:16:05: Denn hinter jedem schwierigen Verhalten sitzt oft einfach nur ein Kind das denkt bitte sie mich nicht als Problem Sie mich als Mensch.

00:16:18: Ja Danke, dass du heute zugehört hast.

00:16:22: Wenn dich diese Folge berührt hat, dann teile sie gerne mit Menschen die Kinder begleiten als Eltern, Lehrkräfte, Erzieherzirren, Therapeuten, Therapeutinnen oder einfach als Mitmenschen und vielleicht schauen wir gemeinsam künftig etwas liebevoller hinter das Verhalten?

00:16:38: Und vielleicht sitzt du heute nach dieser Folge da und denkst Ja genau so fühlt es sich bei uns an!

00:16:45: Vielleicht bist Du müde vom Kämpfen, vom Erklären vom Funktionieren, vom ständigen Gefühl irgendwie nicht zu genügen.

00:16:54: Als Kind?

00:16:55: Als Elternteil?

00:16:56: Als Familie?

00:16:58: Dann möchte ich dir eins sagen Du musst diesen Weg nicht allein gehen.

00:17:03: Ich beleite Familieneltern Fachpersonen und Kinder mit Herz, Fachwissen und einem Blick der nicht zuerst das Problem sieht sondern den Menschen Für mehr Verständnis, mehr Orientierung, mehr Leichtigkeit im Alltag und vor allem für ein menschliches Miteinander, in dem niemand erst perfekt sein muss um dazugehört zu gehören.

00:17:25: Denn manchmal verändert sich nicht das ganze Leben durch die eine perfekte Lösung sondern durch jemanden der sagt ich sehe euch wir schauen zusammen gemeinsam hin.

00:17:39: Ich möchte Danke sagen danke dass du heute zugehört hast und danke dass Du bereit bist Kinder nicht nur zu bewerten sondern wirklich zu sehen.

00:17:52: Was wir heute Schwieriges verhalten, denen erzählen Erwachsene später oft als ihre traurigsten Kindheitserinnerungen.

00:18:00: Mit diesem Zitat möchte ich heute enden und freue mich auf die nächste Folge von Träumaldi und Zappelphilipp.

00:18:07: bis dahin alles Liebe Deine Manuela.