118 - Wie sollen Kinder mit /ohne ADHS in einer Welt aufwachsen, die wir Erwachsene selbst (noch) nicht kennen?

00:00:05: Hallo und herzlich willkommen bei Träumerie Unser Befehl.

00:00:06: Dem Podcast für alle, die selber temperamentvoll sind oder ein sehr lebendiges und bewegungsfreudiges Kind haben mit- und ohne Diagnose ARR S&K.

00:00:15: Mein Name ist Manuela und ich begleite Dich Deine Familie und weder jurische Fachkräfte!

00:00:20: Du bekommst Tipps für den Umgang mit dem besonderen Verhaltensweisen und dem Zusammenleben innerhalb der Familie.

00:00:27: Let's go!

00:00:28: Brauchst aus dem Schubladen.

00:00:29: Denken rein ins selbst gestachte Leben.

00:00:35: Heute geht es um etwas Zutiefstmenschliches, nicht nur um ADHS.

00:00:40: Es geht um die Frage was passiert mit uns Menschen wenn wir dauerhaft den Kontakt zu uns selbst verlieren.

00:00:47: und Kinder besonders neurodivergente Kinder machen genau das sichtbar!

00:00:52: Nicht bewusst, nicht absichtlich aber ehrlich.

00:00:56: sie zeigen uns oft dort die Risse wo Erwachsene längst gelernt haben weiter zu funktionieren.

00:01:02: und genau deshalb geht diese Folge tief Nicht dunkel, sondern wahrhaftig.

00:01:07: Nicht hoffnungslos!

00:01:08: Sondern erinnernd.

00:01:10: So eine Art, wisst ihr eigentlich noch wie menschlich seien sich anfühlt?

00:01:15: Hallihallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Träumalie & Zappelfellep dem Podcast für alle die Kinder mit ADHS auf ihrem Weg ins- und durchs Leben begleiten.

00:01:27: Manchmal frage ich mich ob wir die erste Generationen von Erwachsenen sind die ihre Kinder in eine Zukunft begleitet die sie selbst nicht mehr versteht.

00:01:36: Früher glaubten Erwachsene wenigstens noch, Sie hätten Antworten!

00:01:40: Heute haben wir WLAN und trotzdem fühlen sich viele verloren.

00:01:45: Wir wissen heute unglaublich viel über Kinder, Überentwicklung, über Trauma, über Nervensysteme, über ADHS-Überbindung.

00:01:54: Wir können Gehirnaktivitäten sichtbar machen, wir können Verhalten analysieren, Symptome einordnen, Diagnosen stellen Und trotzdem sitzen da Eltern nachts weinend auf dem Baden des Dimmerboden und fragen sich, warum schaffen wir das nicht?

00:02:09: Warum sind so viele Kinder erschöpft?

00:02:11: Warum explodieren so viele Nervensysteme?

00:02:14: Warum fühlen sich selbst Grundschulkinder manchmal an wie kleine ausgebrannte Erwachsene.

00:02:21: Ich glaube, viele Menschen sind heute nicht einfach nur müde – sie sind innerlich erschöpfet!

00:02:27: Nicht nur körperlich sondern seelisch… Weil wir in einer Zeit leben, in der fast alles Aufmerksamkeit fordert.

00:02:34: Aber immer weniger wirklich berührt.

00:02:38: Wir reden über ADHS wie noch nie zuvor Und gleichzeitig wachsen Kinder in einer Welt auf In der selbst erwachsene emotional kaum noch hinterher kommen.

00:02:48: Wir konsumieren Gefühle aber wir fühlen sie kaum noch wirklich.

00:02:53: Wir sprechen über Verbindung Während viele Menschen sich innerlich unfassbar allein fühlen.

00:02:59: Gleichzeitig verlieren viele Menschen den Kontakt zu etwas ganz Einfacherem.

00:03:03: Zu sich selbst!

00:03:05: Vielleicht sind nicht nur unsere Kinder überfordert, vielleicht ist unsere gesamte Gesellschaft näherlich überforderd.

00:03:13: Lass uns einmal früher und heute vergleichen ohne in die Nostalgiefalle zutappen.

00:03:19: Früher gab es mehr Anpassung, mehr Angst vor Autoritäten, weniger Mitspracherecht, weniger Wissen über Psycho- und Neurodiversität.

00:03:28: Viele Kinder haben schlicht funktionieren müssen.

00:03:32: Demgegenüber gab es mehr echte Langeweile, mehr freies Spiel, mehr Bewegung, mehr Erfahrungslernen, weniger Dauerbeschallung, weniger digitale Reizüberflutung und mehr natürliche Grenzen.

00:03:46: Früher hatten Kinder oft Angst heute haben viele Dauerstress.

00:03:51: Beides ist nicht gesund aber es zeigt jede Zeit produziert ihre eigenen Überforderungen.

00:04:01: Die Geschwindigkeit unserer Zeit.

00:04:03: Lass uns mal schauen!

00:04:04: Alles ist schnell geworden, Nachrichten Beziehungen Meinungen Trends Erwartungen.

00:04:10: Selbst Erholung muss heute effizient sein.

00:04:13: Früher saß man einfach im Garten.

00:04:16: Heute hören wir Podcast über Achtsamkeit beim Wäscheaufhängen auf doppelter Geschwindigkeit.

00:04:22: Wir funktionieren Wir organisieren Optimieren Strukturieren Reagieren.

00:04:28: Aber wann sitzen wir eigentlich noch einfach da?

00:04:30: und fühlen einen Moment wirklich.

00:04:34: Und irgendwo dazwischen wachsen Kinder auf, Kinder deren Gehirne noch reifen, deren Nervensysteme noch lernen – was ist Sicherheit?

00:04:43: Was ist Ruhe?

00:04:44: Was is Verbindung?

00:04:46: Wer bin ich eigentlich?

00:04:48: Besonders Kinder mit ADHS erleben diese Welt oft wie ein Radio bei dem alle Sender gleichzeitig laufen nicht weil sie faul sind, nicht weil die schlecht erzogen sind sondern weil ihr Gehirn Reize anders verarbeitet.

00:05:03: Intensiver, schneller, ungefildeter!

00:05:06: Und jetzt stell dir vor dieses empfindsame Nervensystem trifft auf eine Welt die niemals still ist.

00:05:15: Wir haben verlernt zu spüren Ein Kind kann stundenlang einen Käfer beobachten Nicht weil es produktiv ist nicht weil das etwas leisten muss sondern weil Kinder ursprünglich noch die Fähigkeit besitzen völlig in einem Moment aufzugehen.

00:05:33: Wir Erwachsene nennen das Trödeln, damit ist es vielleicht genau das was menschliche Entwicklung eigentlich braucht.

00:05:43: War deshalb früher alles besser?

00:05:45: Nein aber manches Echter.

00:05:48: Viele Kinder wurden nicht gesehen Gefühle wurden weggedrückt Anpassung war wichtiger als Persönlichkeit.

00:05:55: und trotzdem gab es Dinge die vielen Kindern heute fehlen Zeit Langeweile.

00:06:03: Freies Spiel!

00:06:04: Nicht durchgeplante Nachmittage, nicht ständig Entertainment, nicht jede freie Sekunde voller Reize.

00:06:12: Früher lagen Kinder manchmal einfach im Gras und schauten Wolken an.

00:06:16: Heute brauchen viele Kinder schon nach wenigen Minuten ohne Reiz den nächsten Bildschirm – nicht weil sie kaputt sind sondern weil ihr Gehirn kaum noch lernen darf innere Bilder entstehen zu lassen.

00:06:31: Und dann kommt Der große Widerspruch unserer Zeit.

00:06:34: Wir sagen Kinder sollen kreativ sein, resilient empatisch selbstständig sozial kompetent kritisch denken.

00:06:41: Gleichzeitig leben Kinder in einer Welt voller Geschwindigkeit Dauervergleich Leistungsdruck Reizüberflutung Social Media Permanente Bewertungen Emotional erschöpfte Erwachsene KI und Digitalisierung Unsicherheit.

00:06:56: Und da stellt sich mir die Frage Wie sollen Kinder sich selbst spüren lernen wenn Selbst erwachsene kaum noch zur Ruhe kommen.

00:07:05: Kinder kommen nicht fertig auf die Welt, sie entwickeln sich in Beziehung durch Blickkontakt, durch Berührung, durch echte Präsenz, durch Menschen, die innerlich da sind – nicht perfekt aber da!

00:07:19: Die eigentliche Krise ist nicht Zeitmangel sondern Beziehungsarmut.

00:07:25: Vielleicht ist das größte Problem unserer Zeit gar nicht dass wir zu wenig Zeit haben.

00:07:29: vielleicht haben wir verlernt wie man Zeit wirklich erlebt.

00:07:34: Viele Erwachsene sitzen mit ihren Kindern auf dem Spielplatz, körperlich anwesend.

00:07:39: Aber innerlich woanders?

00:07:42: Beim nächsten Termin bei der Arbeit beim Streit von gestern, beim Mantelot, beim Handy bei Sorgen.

00:07:47: und das ist kein Vorwurf!

00:07:49: Das ist die Realität einer Gesellschaft, die Menschen dauerhaft im Überlebensmodus hält.

00:07:55: doch Kinder spüren den Unterschied.

00:07:58: sie spülen ob jemand wirklich da ist.

00:08:01: ein Kind braucht nicht ständige Bespaßung Aber es braucht Verbindung.

00:08:07: Dieses Gefühl von ich werde gesehen, nicht bewertet, nicht optimiert, nicht kontrolliert sondern einfach gesehen.

00:08:18: Tja und ADHS-Kinder?

00:08:21: Empfindsame Nervensysteme in einer überreizten Welt?

00:08:24: Störung oder Frühwarnsystem?

00:08:28: Lass uns mal schauen!

00:08:30: Besonders Kinder mit ADHS tragen oft eine enorme Feindfülligkeit.

00:08:35: Vielleicht zeigt uns ADHS nicht nur das einzelne Kinderprobleme haben, vielleicht zeigt ADHS auch wo unsere Gesellschaft nicht mehr kindgerecht funktioniert.

00:08:46: Viele Kinder und besonders Kinder mit ADHS spüren Stimmungen Spannungen Ungerechtigkeit Ablehnung Reizüberflutung oft lange bevor Erwachsene sie benennen können.

00:08:58: ADHS ist real Die Belastung ist Real Der Leistungsdruck ist real.

00:09:05: Aber die Frage ist, warum explodieren die Schwierigkeiten gerade jetzt so sichtbar?

00:09:12: Ich glaube das Problem ist wir leben in einer Welt, die Sensibilität häufig als Schwäche behandelt.

00:09:19: Funktionieren wird belohnt Anpassung beruhigt Systeme Schnelligkeit gibt als gilt als Kompetenz.

00:09:26: Doch menschliche Entwicklung funktioniert nicht im Takt einer Maschine.

00:09:31: Vielleicht kämpfen viele Kinder heute nicht gegen Lernen.

00:09:34: Vielleicht kämpfen Sie gegen eine Art zu leben, die Ihrem Nervensystem dauerhaft zu viel ist.

00:09:42: Tja und hier kommt die unbequeme Wahrheit über Erwachsene.

00:09:47: Wir reden oft über auffällige Kinder Aber viel zu selten reden wir über erschöpfte Erwachsnende Über Eltern, die funktionieren Obwohl sie innerlich längst leer sind Über Mütter, die ständig erreichbar sind Ständig denken, ständig organisieren ständig Schuldgefühle haben, über Lehrkräfte die eigentlich begleiten wollen und irgendwann nur noch verwalten.

00:10:13: Wir sagen Kindern konzentrier dich!

00:10:16: Während wir selbst nebenbei aufs Handy schauen, Milch beantworten, Mantelot tragen, überfordert sind, Schlafmangel haben funktionieren.

00:10:24: Kinder wachsen nicht nur in dieser Welt auf Sie wachsen in unserem Nervensystem auf.

00:10:32: Ein Kind spürt ob ein Erwachsener innerlich sicher ist.

00:10:35: Es spürt, ob Worte echt sind.

00:10:38: Es spürt Stress Druck überfordert auch dann wenn niemand darüber spricht.

00:10:45: vielleicht irritieren uns manche Kinder nicht deshalb so sehr weil sie zu viel sind sondern weil Sie sichtbar machen was wir alle nicht mehr aushalten nämlich Langsamkeit Intensität Gefühle Ehrlichkeit Bewegung Chaos.

00:11:04: ADHS-Kinder funktionieren oft nicht still im Systemen, die kaum noch menschlich sind.

00:11:10: Und vielleicht liegt genau darin ihre größte Zumutung – aber auch ihre grösste Botschaft!

00:11:18: Ja und dann ist da noch das Schulsystem als unbeweglicher Gulliard.

00:11:23: und hier ist nicht der öffentliche Angriff auf Lehrkräfte gemeint.

00:11:26: Viele Lehrkräftekämpfen selbst, viele sehen die Probleme, viele brennen aus... Aber sie arbeiten in einem System, das oft noch für Kinder gemacht wurde.

00:11:36: Die still sitzen, gehorchen und Wissen reproduzieren sollten.

00:11:40: aber die Welt von heute braucht vielleicht ganz andere Fähigkeiten.

00:11:44: Fähigkeiten wie Kreativität Anpassungsfähigkeit Problemlösung Emotional Intelligenz Teamfähigkeit Selbstregulation.

00:11:53: Und genau diese Fähigten entstehen selten durch reines Auswendig Lernen.

00:12:00: Jetzt kommt die verlorene Fähigkeit zu fühlen ins Spiel.

00:12:05: Wann haben wir eigentlich aufgehört, Dinge wirklich zu erleben?

00:12:09: Einen Sonnenuntergang anzuschauen ohne ihn fotografieren zu müssen.

00:12:13: Einen Wald zu betreten ohne nebenbei erreichbar zu sein einen Menschen anzusehen ohne innerlich schon beim nächsten Gedanken zu sein?

00:12:22: Wir erklären Kindern den Klimawandel bevor sie jemals barfuß durch einen Wald gelaufen sind.

00:12:29: Wir zeigen Arbeitsblätter über Bienen bevor ein Kind je eine Biene beobachtet hat.

00:12:34: Wie sollen Kinder schützen, was sie nie lieben lernen durften?

00:12:39: Kinder kommen aber mit einer ganz anderen, aber so wichtigen und wertvollen Fähigkeit auf die Welt.

00:12:45: Sie können völlig versinken in Pfützen, in Armheißen, in Wolken, in Fragen!

00:12:50: Sie erleben die Welt nicht oberflächig – sie tauchen in sie ein.

00:12:55: Viele Kinder lernen.

00:12:56: das ist eine Formel … Aber kaum….

00:12:59: wofür brauche ich das eigentlich?

00:13:02: A-DHS-Kinder wollen Bedeutung spüren Nicht nur Informationen speichern.

00:13:07: Ein Kind, das stundenlang nicht stillsitzen kann baut plötzlich konzentriert ein Baumhaus!

00:13:13: Nicht weil es plötzlich normal ist sondern weil Lernen plötzlich Sinn ergibt.

00:13:17: Viele Kinder lernen heute früh wie man Arbeitsblätter ausfüllt aber nicht wie man sich selbst versteht.

00:13:24: sie lernen Fakten aber kaum Selbstregulationen.

00:13:28: Sie lernen Leistung Aber selten echte Verbindung.

00:13:32: Und vielleicht ist genau das der Grund, warum viele Kinder heute so unruhig wirken.

00:13:36: Weil ihre natürliche Tiefe permanent auf eine oberflächige Welt trifft.

00:13:42: und was bedeutet KI für die Zukunft?

00:13:44: Tja... Wir wissen es nicht!

00:13:47: Wir Erwachsenen tun oft so als wüssten wir worauf wir Kinder vorbereiten müssen.

00:13:52: Wir bereiten Kinder auf Berufe vor, die es vielleicht bald gar nicht mehr gibt.

00:13:56: Während neue Berufer entstehen, die wir selbst noch nicht verstehen.

00:14:00: KI verändert nicht nur Berufen Beziehungen, Kommunikationen, Lernen und Aufmerksamkeit.

00:14:06: Was heute wichtig ist kann morgen bedeutungslos sein.

00:14:10: Vielleicht ist deshalb nicht die wichtigste Frage wie machen wir Kinder fit fürs System?

00:14:15: Sondern Wie helfen wir Kindern innerlich stabil zu bleiben während sich die Welt verändert?

00:14:22: vielleicht ist die wichtigsten Fähigkeit der Zukunft nicht wissen sondern sich selbst kennen fühlen können beziehung gestalten Flexibel bleiben, kreativ denken, mit Sicherheit umgehen können.

00:14:37: Denn früher hieß es Geh raus spielen!

00:14:41: Heute heißt das Geh Raus Spielen Aber nicht zu weit, nehmt die Uhr mit, passt auf fremde Auftrag Sonnencreme, hellen reflektierende Kleidung und schreibt mir alle zwölf Minuten Oder?

00:14:52: Wir Erwachsenen reden über Achtsamkeit Während wir Podcasts auf eins Komma fünf Facher Geschwindigkeit hören oder vielleicht auch.

00:14:59: manche Kinder haben keinen Bewegungsdrang.

00:15:02: Sie haben einen Bewegungsnotruf.

00:15:33: Früher fragten wir, ist mein Kind glücklich?

00:15:36: Heute fragen wir, kommt mein Kind später mit.

00:15:40: Das verändert alles.

00:15:43: Lass uns mal nach der großen Sehnsucht hinter all dem Chaos schauen!

00:15:48: Ich glaube, hinter all der Erschöpfung, all den Konflikten, alle Diskussionen über ADHS, Schule, Medien Leistungen und Überforderungen steckt eigentlich eine riesige Sehensucht die Sehmsucht wieder menschlicher zu leben nicht perfekter, nicht effizienter sondern echter.

00:16:09: Wäre es nicht schön wenn wir wieder vermehrt zurück zu unseren menschlichen Ursprüngen kommen könnten?

00:16:15: Der Mensch ist ursprünglich nicht dafür gemacht dauerhaft unter Strom zu stehen.

00:16:20: Wir sind Beziehungswesen.

00:16:22: Unser Nervensystem reguliert sich durch Nähe Durch Gemeinschaft Durch Natur Durch Rhythmus Durch Sicherheit Durch Berührung Durch Echtes gehört werden.

00:16:32: Kinder brauchen deshalb nicht nur Regeln und Förderung, sie brauchen Verwurzlung.

00:16:37: Das Gefühl ich darf sein Nicht erst wenn ich funktioniere, nicht erst wenn Ich ruhig bin, nicht Erst wenn ich angepasst Bin Sondern jetzt!

00:16:47: Der Wendepunkt?

00:16:48: Nicht gegen die Zukunft kämpfen sondern Hoffnung sehen.

00:16:52: Was heißt das?

00:16:54: Vielleicht liegt die Lösung nicht darin Die moderne Welt zu verteufeln.

00:16:58: KI wird nicht verschwenden Digitalisierung auch nicht die Geschwindigkeit unserer Zeit ebenso wenig.

00:17:05: Aber vielleicht müssen wir lernen dem menschlichen darin wieder mehr Raum zu geben, das heißt konkret mehr echte Begegnung, mehr Bewegung ,mehr Natur, mehr gemeinsames Erleben, mehr Stille, mehr Menschsein mitten in dieser modernen Welt.

00:17:25: Vielleicht brauchen Kinder heute vor allem Erwachsene die nicht alles wissen.

00:17:30: Vielleicht ist die größte Aufgabe unserer Zeit nicht, Kinder an diese Welt anzupassen.

00:17:36: Sondern aufzupassend dass sie in ihr nicht verloren gehen.

00:17:39: und vielleicht beginnt Veränderung nicht mit perfekten Konzepten sondern mit einem Erwachsenen der bereit ist innerhalb zu halten wieder zu fühlen zuzuhören und mitzuwachsen langsamer zu werden.

00:17:53: Erwachsener die den Mut haben inne zu halten obwohl die weltständig weiter rennen will.

00:17:58: Erwachsene die sagen Ich kenne die Zukunft auch nicht, aber ich begleite dich.

00:18:04: Nicht mit Kontrolle, nicht mit Druck sondern mit Beziehung!

00:18:08: Mit echtem Interesse, mit Offenheit und der Bereitschaft alte Wahrheiten neu zu hinterfragen.

00:18:15: Vielleicht beginnt Veränderungen nicht in großen Systemen, sondern in kleinen Momenten Wenn ein Kind sich wirklich gesehen fühlt wenn er einen Erwachsener nicht sofort bewertet wenn jemand innehält statt weiter zu funktionieren.

00:18:30: Vielleicht retten wir die nächste Generation nicht dadurch, dass wir sie perfekt auf die Zukunft vorbereiten.

00:18:36: Sondern dadurch, das wir ihnen etwas geben, das in jeder Zukunft überlebenswichtig bleiben wird – Menschlichkeit!

00:18:44: Vielleicht ist genau das die eigentliche Aufgabe unserer Generation Nicht Kinder an ein altes System anzupassen sondern endlich Systeme zu schaffen, in denen Entwicklung wieder möglich ist.

00:19:01: Wenn du beim Zuhören gemerkt hast, dass dich dieses Thema nicht nur im Kopf sondern tief im Herzen berührt.

00:19:08: Wenn du vielleicht gespürt hast wie erschöpfst du eigentlich bist?

00:19:11: Wie viele Fragen du in dir trägst?

00:19:14: Wie sehr du dein Kind verstehen möchtest ohne dich selbst dabei zu verlieren.

00:19:18: Dann möchte ich dir sagen Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

00:19:24: In meiner Arbeit als Kinder-Jugend und Familiencode begleite ich Familien und aller Interessierten dabei, neurodivergente Kinder besser zu verstehen.

00:19:32: Konflikte anders zu betrachten, Nervensysteme bewusster wahrzunehmen – und neue Wege im Alltag zu entdecken!

00:19:40: Ohne Schuld, ohne Bewertung und ohne Druck.

00:19:45: Informationen zu mir und meinen Kontaktdaten findest du auf meiner Homepage www.manuelakronenberger.de.

00:19:52: Vielleicht ist genau jetzt der Moment, nicht noch härter gegen sich selbst zu kämpfen sondern neugierig zu werden.

00:19:59: Dann starte jetzt.

00:20:02: und zum Schluss noch ein Zitat vielleicht ist die größte Stärke unserer Kinder nicht dass sie sich an diese Welt anpassen können Sondern das Sie uns daran erinnern was Mensch sein eigentlich bedeutet.

00:20:16: In diesem Sinne wünsche ich dir alles Liebe Deine Manuela.